美肌の秘訣〜お得コスメ情報〜

ＰＭＳや生理痛に悩む女性の為の１冊
「おなごだもの」



ＰＭＳ（月経前症候群）って知ってます？
私、この「おなごだもの」を読んで初めて知ったんですが・・・

「まさに私・・・ＰＭＳやんっ！！」

と気づかされました。

ＰＭＳとは・・・
Pre Menstrual Syndrome（月経前症候群）と言って、いつも生理開始の１週間前から（個人差もあるので、２週間前〜直前と様々）「イライラ」や「頭痛」など、心身ともに不快で、何ともしがたい症状の事。

生理が始まると、今までの事が嘘のようにスッキリするのね。


↑見えにくいかもだけど・・・生理前にこんな症状に悩まされたことないです？

私、全部当てはまるΣ(ﾉ∀｀)ﾍﾞﾁｬ

心の変化としては・・・

●箸が転んでもムカつくぐらいにイライラしたり・・・
●急に落ち込んでみたり・・・
●何にもしたくなくなったり・・・

体の変化としては・・・

●胸が痛いぐらいに張ったり・・・
●ひどい肌荒れに襲われたり・・・
●ものすごい食欲が増加して体重増加したり・・・
（で、自己嫌悪に陥る・・・悪循環パターン）
●便秘でおなかも張るし・・・
●肩こりと頭痛がひどくなるのもこの時期が多い。

こういう症状が出るのは・・・
←こいつの仕業かもなんだって。

「黄体ホルモン」
生理前に増えるホルモンで、女性の体には必要なホルモンなんだけど・・・一癖も二癖もあるホルモンだったりΣ(ﾉ∀｀)ﾍﾞﾁｬ

そういう体の内面的なことが、分かりやすいイラストで描かれてるの♪
（↓写真クリックで拡大するよ〜！）

めちゃくちゃ読みやすいし、分かりやすいから、あっという間に読めちゃうし、「自分はどうしてこうなんだろう？」って思う疑問が解決出来ちゃうこともいっぱい！

この本を読まなきゃ、なんでこんなにイライラするの？

って思う理由が分からなかったもの。。

それまで、子育てだけにイライラしてるんだとばっかり思ってたんだけど・・・子供達が悪いことしても、心穏やかに怒らずすごせる日もあるのね。

と、思えば・・・「なんでここまで怒ってるんだろう？」と自分で不思議になるぐらい強烈にイライラして怒ってる日もあったり・・・と、自分でも「なんでだ？」と思う事が結構あって。

体の変化については、理解してたから「あ、生理前だからだな〜」って分かってたけど、メンタル面って分からないんだよねぇ。。

そうかそうか〜・・・と妙に納得。

特にこの「おなごだもの」は・・・女性にもだけど、男性に是非読んでもらいたい！！

まだ私が２０歳の頃・・・生理痛がものすごくひどくて。

とりあえずくだす・・・。
ひどくなると吐く・・・。

もちろん鎮痛剤も飲んでるのよ。
それでも効かなくて(´･ω･`;)

当時はある程度融通の聞くバイトしてたからお休みさせてもらったりしてたんだけど・・・普通で考えると「生理痛で休みます」なんて出来ないよねぇ。。

特に上司が男の人がほとんど。
理解なんて・・・絶対出来ないだろうし。

これがほんと辛いところ。。
理解してもらえないのが一番辛い。。

ほら・・・上司だけじゃなく、付き合ってる彼氏や旦那さんとかでも、「生理痛がきつい」って訴えて助け求めても「あっそ・・・。で？」みたいな対応じゃない？

私の旦那なんかはまさにそれ。。

「生理痛？何それ？痛いの？(=ﾟωﾟ)ﾎﾞｰ」

みたいな・・・。
顔面蒼白で横になってても・・・心配することなんざ全く無し。

ここで「大丈夫？きついやろ・・・ゆっくりしてていいよ」なんて一声があったら・・・
もうそれだけで「惚れてしまうやろ〜」なのに。。

なんて思うこともしばしば( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ

だからこそ、多くの男性に読んでもらって、もっと女性の事を知って欲しいなぁ。。と切に願うゎ。

女性の体の事を知ってると・・・絶対モテるわょ(-ｪ-o)ﾎﾞｿｯ
って思うでしょぉ？！（きっと多くの女性から賛同してもらえるはず。。

女性の方も、是非読んでみて自分の体の事をしっかり理解しておくのも大事だと思うよ〜！



おなごだもの


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天元の「マシロ　フェイシャルウォッシングフォーム」


※写真は「サクラジマプロダクト　トライアルセット」

火山灰洗顔料のパイオニアメーカーから登場した
新ブランドの「masiro（マシロ）シリーズ」

鹿児島シラス台地の火山灰から生まれたブランドで、数あるシラス（火山灰）化粧品の中で唯一シラスの製造特許を取得しているのは、この天元だけ！

私がお試ししたのはウォッシングフォーム（洗顔料）・スキンウォーター（化粧水）・ボディホワイトソープが入ってるトライアルセットだったんだけど、中でもウォッシングフォームがかなり気に入ったのね。

というか・・・化粧水と、ボディソープは・・・
ちょっとイマイチな結果だった・・・(-ｪ-o)ﾎﾞｿｯ

参考までに・・・⇒【トライアルのレポ】

• マシロ フェイシャルウォッシングフォーム

ちょっと固めのクリーム状の洗顔フォーム。
早速泡立ててみると・・・
すっごい濃厚でクリーミィーな泡！！

クリーミィだけじゃなく、ふわふわしてるんだけどモチモチと弾力もあるの〜！

だから逆さに向けてみても、びくともしないんだよ〜( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ
それだけ弾力がある証拠だよね(･∀･)

実際に洗ってみると、ものすごーく気持ちがいい！！
この気持ちよさは是非味わって欲しいほど。。

ほんと極上の泡での洗顔！って感じ。

あんなにクリーミィーな泡なのに、洗い上がりはスッキリ！
火山灰の粒子が吸着してくれるのか、汚れが落ちた〜！って感じがすごくするΣ(´ω｀ﾉ)ﾉ

でも、つっぱり感は全く無くて、お肌がサラサラ〜！
ほんとすごく気持ちいい洗顔でこれは最高〜(;ﾟ∀ﾟ)=3ﾊｧﾊｧ

しかもね、洗顔後に何か手についててみたら・・・角栓が！
洗顔するだけで角栓も取れてたの〜！+。:｡ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ｡:｡+ﾟ

火山灰シラス「白土」の極上泡の洗顔は試す価値ありだと思うよ〜！

是非、実感してみて〜♪


公式サイト⇒ masiro（マシロ）

たっぷりはいって１８９０円


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口コミで評価の高いマスクシートが２８０円♪
「エッセンシャル　ファーミング　マスクシート（コラーゲン）」



安心、安全な日本処方の正規品。
成分表記は全て日本仕様。

自然派　韓国化粧品「THE FACE SHOP（ザ　フェイスショップ）」の
「エッセンシャル　ファーミング　マスクシート（コラーゲン）」

韓国コスメは試してみたいけど・・・海外コスメはちょっと不安・・・
なんて思ってる方もいるかも？

THE FACE SHOPは安心、安全な日本処方の正規品を取り扱ってて、成分表記は全て日本仕様なの。

だから安心して使えちゃう( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ

マスクシートの種類は５種類。

●エラスティング（CO-Ｑ10）
コエンザエムQ１０が肌をしなやかに美しく、弾力を促進してしっとりと潤う。

●ハイドレイティング（セラミド）
セラミドが肌をしっとりと保湿して肌に弾力をもたせる。

●ファーミング（コラーゲン）
肌にコラーゲンを補い、より肌のハリと弾力をもたせる。

●モイスチャライジング（ヒアルロン酸）
天然保湿剤のヒアルロン酸が敏感肌やどんな肌タイプにもしっとりと保湿する。

●イルミネイティング（パール）
カルシウムを豊富に含むパールが肌に透明感をもたらし、スキントーンをアップさせる。

その中の「ファーミング（コラーゲン）」を試してみたょ♪
でゎ、試したレポは続きに〜♪



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敏感肌・乾燥肌の方にも安心して使える！
「アースケア」の「アクシリオ」



「古い角質をピーリングで除去したい〜！」

と思っても、ピーリングって・・・敏感肌や肌が弱い人にはなかなか出来ないのが悩みの種。。
結構肌に負担をかけちゃったりするのね(´･ω･`;)

そんな敏感肌の人でも使えちゃうのが「アクシリオ」

しかもね・・・
●洗顔・メイク落としの「ダブルクレンジングゲル」（緑）
●保湿効果バッチリの「アクアテクトゲル」（青）
●角質除去が出来ちゃう「ピーリングゲル」（オレンジ）

この３種類のミニサイズ（各１０ｇ）がセットになって
通常１２６０円の品が、５２５円で試すことが出来ちゃうの！

５２５円という値段の安さにも惹かれたんだけど、クチコミでの評判もよくて絶対試したい！と思って( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ

• ピーリングゲルで角質除去！

初めてピーリングを経験したのが、このアクシリオだったんだけど、もうビックリΣ(゜Д゜)

肌につけて１分後に軽くこすると、消しカスのような感じでポロポロと古い角質が取れてる〜！！

ｵｵｫｫ━ヽ(*ﾟДﾟ)ノ━ｫｫｵｵ　感動！！

優しくマッサージして、

「しっとりしたい人はそのままポロポロ取れた角質をティッシュとかで落とすだけ」 「さっぱりしたい人はぬるま湯で洗うだけ」

簡単でしょ( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ

毎日しっかり洗顔していても、古い角質ってなかなか取れないから、たまには角質除去をしてあげなきゃね(･∀･)ｂ

なんかね・・・「これすごぃ〜！」って実感すると思う・・・。
スッキリ、しっとり、なんだか肌が明るくなった感が+。:｡ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ｡:｡+ﾟ


さらにこの３セットプラス、
非売品の手づくりレポート「化粧品製造メーカーが本音を語る！敏感肌・乾燥肌の方が知るべき7つのポイント（加筆修正版）」が貰えちゃうんだけど、すごく勉強になるよ〜！

やっぱりクチコミどおり、一番気に入ったのはピーリングゲル。
角質がポロポロ取れるのはほんと感動ものだよ〜(;ﾟ∀ﾟ)=3ﾊｧﾊｧ

試す価値ありあり(`･ω･´)


公式サイト⇒ ●アースケア

通常１６８０円が今なら送料・手数料無料の５２５円


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